参加2022年四月自考的考生要调整好心态
考生在考试前难免会有紧张的心理，这是正常现象。但是考生若是过于紧张就会对考试产生影响了。因此，考生在考试前可以适当的放松一下，调整好应试心态。为了调整临考状态，主要从“心理准备”和“物资”这一块给大家进行科普。
一、考生要放松心情
自考不过两天，睡一觉就过去的事情，不要怕。好多考生考前一晚睡不着。尽可能放松心情，不要考虑能否考多少分。每一科考试结束后，就不要再患得患失地反复去想，而是要把注意力迅速转移到下一科的考试上，以良好的应试状态，迎接下一科考试。尤其不要因为一科失手而耿耿于怀，否则会影响其他科目成绩。
二、考前准备好“装备”
准备好考试用具，如黑色字迹的钢笔或签字笔、2B铅笔、三角板、铅笔刀、圆规、塑料胶擦等。特别提醒考生要注意购买正规的2B铅笔，各种考试用品最好用透明文具袋装好。
不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、手机、BP机、手表(包括机械表、电子表、高科技手环)、修正带、书籍资料、电子设备等，千万不能带入。
一般考场如果严格的话会不允许带水，如果不太那么严格的话，可以把没有任何标签纸的水或饮料带入，但要注意瓶子上不可以有标签啊字啊什么的，免得麻烦，不然到时候监考员仔仔细细给你检查一遍，弄得你太过紧张。
提醒1：注意购买正规的2B铅笔
提醒2：即使手机关机，也不可带入
三、检查时发出报警声要配合
进入考场还要使用金属探测仪检测，考生要自觉遵守规定，赴考时不要携带手机等与考试无关的物品;其次是要服从监考员管理，不能以任何理由妨碍监考员进行检查。拒不配合检查或拒不出示可疑物品，监考员有权阻止其进入考场。
考生在入场如果金属探测仪发出报警声，要积极配合监考员的询问，出示相关金属物品并再次接受探测，直至确认无禁带物品后方可进场。如考生拒不出示可疑物品，监考员有权阻止考生进场。
四、一些相关注意事项
再补充以下自考考场规则，请大家仔细阅读：
(1)考生在每科考前15分钟进入考场(外语学科须提前30分钟进入考场)，考试铃响后才能开始答题。
(2)考生迟到15分钟不得入场，考试150分钟后，才准交卷出场。
(3)考生对试题有疑问时，不得向监考人员询问;如遇试卷分发错误和字迹模糊等问题(不能要求监考老师解释题意)，可举手询问，监考人员当众解答。
(4)考生答题时一律不准用铅笔(除作图和涂点可用铅笔外)或红色笔书写，字迹要工整、清楚，并要书写在试卷规定的位置。
(5)考生除在试卷规定处填写自己的姓名、准考证号码和校验码外，不准作任何与答题无关的标记，否则试卷作废。
(6)考生在考场内必须保持安静，不准吸烟。交卷后，不得在考场附近逗留、谈论。
(7)考试终场时间一到，考生应立即停止答卷，将试卷翻放。不得将试卷、答题卡(纸)和草稿纸带出试场。
如要提前交卷，则举手提出离场，经监考员允许后才准离开考场，离开后不准在考场附近逗留。待监考老师按顺序收齐全部试卷后，才可离场。
(8)考生必须严格遵守考场规则，不准冒名顶替，不准交头接耳，不准偷看他人答案，不准夹带、换卷。违者以考试舞弊论处，立即取消考试资格。
